豆漿不宜和什么一起吃

【豆漿不宜和什么一起吃】

豆漿不宜和什么一起吃

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豆漿不宜和紅糖一起吃紅糖和冰糖不同,紅糖中含有很多的有機酸,在和豆漿一起食用時,有機酸和蛋白質就會相互反應 , 產生沉淀物質,降低豆漿的營養價值 。
豆漿不能和藥物一起吃很多藥物中都含有活性因子,在胃腸內會與豆漿中的蛋白質相結合反應,使蛋白質變性 , 降低豆漿的營養價值 。

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