我一天吃了八個山竹會有影響嗎?


我一天吃了八個山竹會有影響嗎?

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【我一天吃了八個山竹會有影響嗎?】 山竹具有降燥、清涼解熱的作用,健康人群都可食用山竹,但每天吃3個就足夠了 。山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用會引起便秘.

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