【獻血前應該喝糖水還是鹽水？】
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獻血前可以喝淡鹽水，能夠有效的沖稀血液 。但這樣獻出來的血質量不是特別高 。飲用的鹽水最好是0.9%的淡鹽水 。因為這種濃度和人體的血液是等滲的 。更容易被體內吸收 。獻血后注意要喝牛奶、不要吃太過油膩的食物，因為可能由于體質偏弱，吸收起來有困難 。
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