【剛剛劇烈運動完可以喝啤酒解渴嗎？】
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夏天一到，啤酒就成了最受歡迎的飲料，很多人運動后大汗淋漓的 ， 拿起啤酒就咕嚕咕嚕的喝下去了，但是這種行為對健康是不利的 。
運動完會出很多汗，血液中水分流失嚴重 ， 此時很有必要補充水分，但是啤酒卻有利尿的成分，喝完后往往是上廁所上的更頻繁 ， 導致身體水分流失更多 。這樣一來血液中的水分就更不足了，血液的粘稠度增加，還容易產生血栓等梗塞現象，對身體極為不利 。
此外由于運動后，身體消耗較大 ， 通常會感覺饑餓，空腹的時候飲啤酒還傷胃 。
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