【老年人喝咖啡好嗎？】
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咖啡含有咖啡因，喝完后會讓人精神振奮，可以消除睡意和疲倦，提高腦的活動能力，增進食欲，促進消化 。但是喝咖啡也會有失眠的后遺癥，特別是老年人 ， 喝咖啡后心跳會加速，大腦會處于興奮狀態 ， 讓人難以入眠 。
老年人由于衰老，本身就屬于睡眠少的人，如果再喝咖啡，會加重失眠癥狀 。此外，不少年老的人都患有動脈硬化、高血壓、心臟病，喝咖啡不利于病情的穩定 。
咖啡還會刺激胃酸分泌，如果腸胃有潰瘍，或者消化不良的老年人最好也不要喝咖啡 。
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