【吃黑芝麻對頭發有好處嗎？】
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黑芝麻中除了含有大量蛋白質和脂肪 ， 還有糖類和維生素A，維生素E和卵磷脂，鈣，鐵，鉻等營養成分以外，其中的水提取液能夠促進頭發中酪氨酸酶的表達，提高黑色素的合成量，起到烏發潤發作用 。將黑芝麻打成糊，每天早晚各喝上一杯黑芝麻糊，堅持一周，頭發干枯，白發等現象得到明顯改善，并且皮膚也變得更加緊致透亮 。
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