【冬天什么時候吃姜最好】
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冬天上午最適合吃姜 。
姜是熱性食物，具有極佳的發散作用，上午吃一些姜可以幫助身體暖和和陽氣的聚集，午后身體熱能最佳，再吃姜就容易上火了，晚上是休養生息的時間應該要吃得清淡些，不建議吃生姜這類發散的食物 。
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