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【吃草莓的好處】 清涼止渴
從中醫食療的角度上來講，草莓性味甘、涼，對于內火、陰虛火旺所導致的口渴、口干、咽喉疼痛的人，適當吃草莓有很好的清涼止渴作用 。
健胃消食
從中醫食療的角度上來講草莓入脾經和胃經 ， 對于消化不良、食欲較差、脘腹脹滿的人，適當吃草莓有很好的健胃消食作用 。
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