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【吃了蘋果可以馬上喝水嗎 喝完水馬上可以吃蘋果嗎】吃完pingguo蘋果最好不要馬上喝水 ， 因為蘋果自身含有蘋果酸它對于胃酸有一定的抵御作用，導致其消化起來有點困難 。如果吃蘋果后立即喝水，則會沖淡胃酸的濃度，使蘋果的消化更加困難 ， 降低胃的消化能力，還會使蘋果的營養成分難以被吸收 。
吃了蘋果可以馬上喝水嗎
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吃完蘋果最好不要馬上喝水，喝水會使蘋果的營養沒得到很好的吸收而出現不適 。蘋果含的蘋果酸很多，我們胃里也是有胃酸 ， 喝水會降低胃酸的濃度，減低胃的消化能力 ， 導致水果在胃里腐爛而引起不適 。還會導致蘋果在腹中的消化速度減慢 。
如果你吃蘋果的時候有細嚼慢咽還好，但假如吃的比較急 ， 之后再喝水，則會讓你的腹部產生各種不適，能感覺到有堅硬的塊狀物在胃中翻滾 ， 所以不建議吃完蘋果立馬喝水 。
吃完蘋果后多久能喝水
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吃完蘋果多久能喝水要根據個人消化能力還看，一般吃完蘋果十幾分鐘后就能喝水 ， 但也不宜一次性喝太多，可以暫時先緩解一下饑渴狀態 ， 半小時后再放心痛飲 。因為蘋果是生的 ， 在胃里需要一定的時間來消化才能被吸收，并且含有多種維生素和酸類物質 。
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