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【經常吃海帶是不是有預防疾病的作用】 海帶是一種養分價值非常高的食物，海帶富含碘和碘化合物，所以經常吃海帶 ， 有助于防止甲狀腺腫大等方面的疾?。腔加屑卓旱娜瞬灰砸恍┖４唐? ，還在還能有效的降血壓，能夠起到防止疾病的效果 。
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