油菜花粉不能和什么一起吃?

【油菜花粉不能和什么一起吃?】

油菜花粉不能和什么一起吃?

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油菜花粉不能和茶一起吃 。
茶中含有很多的鞣酸、草酸、咖啡酸等植物酸,而油菜花粉中含有大量的蛋白質 , 一起食用會相互反應 , 生成難以溶解的物質,降低油菜花粉的營養價值,甚至會導致消化不良 。

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