【只吃米粥寶寶會不會不夠營養?】要視乎米粥含有什么配料， 如果只吃白粥， 當然只有碳水化合物， 但蛋白質和其他纖維含量不足， 對肌肉制造、免疫蛋白以及腸胃都有影響 。 所以最好于米粥內加入蛋白質如肉碎和纖維如瓜菜蓉 。 先由半碗米粥加3湯匙菜蓉開始， 到9個月大才加肉碎 。 要留意， 6個月至1歲寶寶應以奶為主食， 加固食物只是讓寶寶適應不同食物的質感 。
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