白灼芥藍菜 白灼芥藍菜的做法


白灼芥藍菜 白灼芥藍菜的做法

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白灼芥藍菜的做法:
1、準備好芥蘭菜 , 將芥蘭下端的老葉連莖去除,再把頂部的老葉切掉剩小部份 , 并洗凈;
2、鍋加水燒開 , 加入芥蘭菜,加點油,加點鹽,焯水煮兩分鐘;
【白灼芥藍菜 白灼芥藍菜的做法】3、撈出芥蘭菜備用;
4、鍋熱油,下蒜片炒一下關火,加點醬油和雞精調勻成汁;
5、將油汁澆在菜上即可 。

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