【吃帶苦味的食物能清熱解毒嗎？】
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常見的苦味食物有苦瓜、茶葉、蓮芯、杏仁、百合、白果、桃仁等 ?？辔兜氖澄镆话憔哂星鍩?、瀉火、解毒的作用，可用于治療熱證、濕證 。
1、如當你感覺胸中煩悶、口渴多飲、煩躁、大便秘結、舌紅苔黃、脈浮數的時候，可以喝苦瓜汁，或者吃點綠茶茶葉 。
2、出現午后潮熱、兩顴潮紅、咳嗽胸肋作痛的時候可以吃些百合 。
3、有發熱不退、下腹部脹滿癥狀的可以吃些桃仁 。
4、濕癥者如果出現四肢浮腫、小便短氣、氣短逆咳的可吃些白果 。
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