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【吃番茄對身體有哪些好處？】 番茄的營養價值是很高的，首先番茄里面的番茄紅素有很強的抗氧化能力，可以清除體內的自由基，有預防心血管疾病和某些癌癥的功能 。其次，番茄還含有大量人體所需的維生素，其中有一種叫煙酸的物質，能維持胃液的正常分泌，促進紅細胞再生，保護肌膚，讓肌膚永葆活力 。除了這些，宿醉的人還可以喝杯番茄汁解酒 ， 可以有效的舒緩酒后惡心 。
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