坐月子期間能吃枸杞嗎?


坐月子期間能吃枸杞嗎?

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我剛才生完孩子一周,已出院在家準備做月子,聽說枸杞具有滋陰補氣的功效,我想問問坐月子期間可以吃枸杞?是生吃還是燉湯喝?
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【坐月子期間能吃枸杞嗎?】枸杞的功效就是滋補肝腎,營養成分也很高,所以在月子期間服用是對身體有好處的,月子的時候可以少放一點和雞肉一起燉,也是一味大大的補品,但是值得注意的是月子期間服用枸杞,最好是等身體干凈以后吃,由于枸杞是熱量很大的食品 , 所以正在發燒、身體有炎癥的婦女最好不要在月子期間吃,以免加重病情 。而且月子期間的產婦應該因人而異,根據自己的身體狀況來挑選適合吃的枸杞 。

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