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獼猴桃加牛奶可以吃嗎

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【獼猴桃加牛奶可以吃嗎】

獼猴桃加牛奶可以吃嗎

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通常獼猴桃加牛奶后是最好不要吃，由于獼猴桃中含有的維生素C和果酸比較豐富，而容易與蛋白質凝結成塊，這樣會不利于胃腸間的消化吸收，同時還容易出現腹瀉、腹痛等癥狀，所以最好是分開食用最佳 。
獼猴桃加牛奶不適合吃 獼猴桃是牛奶都是生活中常見的食物，一般情況下兩者是不能同吃的，由于獼猴桃中含有較為豐富的維生素C和果酸，而容易與牛奶中的蛋白質凝結成塊，這樣會影響人體的消化吸收，還容易出現腹脹、腹瀉等癥狀 。
同時食用維生素C含量較高的獼猴桃后，一定不要馬上喝牛奶或者其它的奶制品 ， 同時獼猴桃是一種寒性的食物 ， 也不能食用過多，而對于脾胃虛寒者應慎食，經常腹瀉的人也不宜食用為宜 。
獼猴桃是含維生素C最豐富的水果 ， 因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用 。而且，獼猴桃外用美容效果也不錯 ， 洗過臉后 ， 用去皮后的獼猴桃均勻涂抹臉部并進行按摩，對改善毛孔粗大有明顯的效果 。

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