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1、準媽媽可以吃面粉 。孕早期許多準媽媽,容易食欲不佳,易偏食、嘔吐等,常導致營養吸收較差,這時可適當食用面粉類食物以補充蛋白質 。
【孕婦能吃面粉嗎 懷孕能不能吃面粉】2、孕婦可以吃面，比如，饅頭，餅子 ， 面條等，還可以吃米飯，肉類 ， 蛋類，新鮮蔬菜 ， 新鮮溫性水果，比如蘋果，桃子等，最好不要吃寒涼性水果 ， 比如杏子，西瓜，山楂等，不要吃寒涼性食物 ， 忌食辛辣刺激性食物，口味要清淡，葷素搭配合理 。注意休息，不要勞累，適當活動，保持心情舒暢，在懷孕前三個月和后三個月避免性生活 ， 以免引起流產或早產 。
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