文章插圖
1、主要食材：綠茄子1條，土豆2個，肉200g，西紅柿2個 。
2、輔料：青椒2條，蔥適量，姜適量，蒜適量 。
3、調料：胡椒粉適量，醬油適量，郫縣豆瓣醬適量 。
4、茄子切成滾刀塊，用一點鹽味一下，把水汽逼出來 。
5、土豆，西紅柿 ， 青椒切塊 。
6、倒少量油，用中火把茄子土豆翻炒一會兒，盛出備用 。
7、另起鍋，放入蔥姜花椒面，肉翻炒 ， 然后放一小勺郫縣豆瓣醬，倒入生抽 。
【美容養顏燉品食譜大全 營養美容亂燉菜】8、再次放入茄子和土豆，翻炒，再倒入少量水，中小火頓燉 。
9、大概5.6分鐘開蓋放入青椒和西紅柿，繼續翻炒，最后放入大蒜，出鍋 。
推薦閱讀
- 排毒養顏粥 美容養顏排毒粥
- 秋季吃什么能美容養顏 秋季吃柿子好嗎
- 妄想山海篝火食譜大全
- 妄想山海蘑菇食譜大全
- 摩爾莊園手游食譜大全
- 幻塔食譜大全
- 諾亞之心食譜大全
- 低血壓食譜大全及做法 孕婦低血壓食譜大全
- 一周菜譜家常菜清單 晚餐食譜大全家常菜
- 吃豬皮能美容養顏是真的嗎？