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一般用于補充維生素C，建議每天一次，每次服用一粒100毫克的維生素C制劑即可 。如果是用于治療維生素C缺乏癥則需根據說明書或是在醫生的指導下用藥 。
【吃維生素C怎么吃】 另外 ， 建議在餐后馬上服用維生素C，然后多喝水，這樣吸收率也比較好 。
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