【辣椒炒肉里白色脆脆的菌類】玉木耳 。
在福建浙江等南方地區俗稱竹耳 。玉木耳以小興安嶺、佳木斯樺南地區、伊春地區品質上佳 。玉木耳對產地環境要求極高，產量低，價格高，營養豐富，是替代黑木耳的又一珍貴食用菌，食用方法與黑木耳相同，泡發后食用 。
介紹：
干燥后收縮為角質狀，硬而脆性，背面乳白色；入水后膨脹，可恢復原狀，柔軟而半透明，表面附有滑潤的粘液 。質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為菜肴大添風采，而且能養血駐顏，祛病延年 。
優質玉木耳表面呈現米黃色，腹面光滑，顏色喜人，手摸上去感覺干燥，無顆粒感，復水后顏色雪白，嘴嘗無異味 。
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