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破解指甲透露出的健康密碼

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現在的人是越來越在乎自己的形象啊 ， 不僅穿的那么美麗時尚 ， 頭發做的一樣的跟隨潮流 ， 就連指甲也不放過 ， 各式各樣的指甲是讓我們的外形加了很多分 ， 但是這樣真的對指甲好嗎？我們真的了解指甲嗎？小編告訴大家我們能夠從指甲看出身體健康情況的哦 ， 不信的話 ， 我們就一起來看本文吧 。
我們的身體是非常奇妙的 ， 一些小的細節可能夠看出身體好不好 ， 比如 ， 臉色、痘痘的位置、頭發的情況等等 ， 就連指甲也能夠揭秘身體情況的哦 。下面我們一起來了解下吧 。
正常的指甲應該是粉紅色的 ， 有自然的光澤 ， 弧形外觀;指甲表面平滑 ， 沒有縱橫溝紋、干擾斑;指甲對稱、不偏斜 。中醫認為 ， 人體五臟六腑與十個手指有著密切的聯系 ， 是臟腑經絡等的外在表現 。臟腑出問題了 ， 指甲的顏色、形狀、光澤度、平滑度等就會發生變化 。而且不同手指的指甲變化是可以反映身體不同部位問題的！
拇指指甲：頭、頸部
食指指甲：胸、心、肺
中指指甲：肝、膽、脾、胃
無名指甲：腎、膀胱、腸
小指指甲：下肢
指甲形狀預言未來健康

A、百合形：百合形指甲很漂亮 ， 比較長 ， 中間突起 ， 四周內曲 ， 形狀就跟百合花瓣一樣 ， 女性指甲比較多這樣的形狀 。百合形指甲的人也許從小就體弱多病 ， 或許消化系統問題比較多 ， 也有可能患血液系統疾病 。若是女性 ， 要警惕月經不調等健康問題哦 。
B、方形：那種指甲長 ， 寬度和長差不多長的人 ， 雖然身體沒有什么大的問題 ， 但是也可能會有一些遺傳性的疾病 ， 而且體質也不是非常好的 ， 通常都會沒有力氣 。如果是女性的話 ， 就要小心子宮和卵巢方面的健康問題了哦 。
C、扇形：扇形指甲就像一把扇子 ， 上寬下窄 ， 這種人體質較強 ， 正因為這樣 ， 往往忽視健康 ， 容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等毛病哦 。這些疾病在中醫上跟情志有關 ， 就是說跟精神狀態有關 ， 有些是“忍”出來的病 ， 女性易得 ， 因此要警惕精神不振、失眠等健康問題 。
D、圓形：圓形指甲的人最易發生潰瘍等毛病 。潰瘍多是血不足引起 ， 也會引起女性月經不調等健康問題 。
E、長形：長形指甲的人很容易患呼吸道、腸胃疾病 。
一、指甲蒼白 ， 小心貧血
健康的指甲都是粉紅色的 ， 如果指甲變得蒼白、沒有血色 ， 就表明體內的血不足了 ， 會貧血哦 。特別是白領女性 ， 長時間對著電腦 ， 容易肝血不足;每個月到來的“好朋友” ， 失血較多也易發生貧血;以素食水果當正餐 ， 破壞了脾胃功能 ， 會導致脾胃造血生血功能下降 。所以 ， 如果我們發現指甲蒼白時 ， 就得要補補血、提高血動力嘍！
自制神奇“內金餅”

內金餅估計很多人沒有聽過 ， 其實它就是用雞內金和山藥做成的餅 。雞內金就是我們常吃的家雞的砂囊內壁 ， 也就是它胃的內壁 ， 不要小看它 ， 它可是傳統的一種中藥哦 。雞內金和山藥一樣有著非常好的健脾的作用 。我們的脾好了 ， 才能夠生血哦 。
跟我做：取干山藥100克、雞內金30克 ， 面粉500克 。山藥、雞內金研成細粉 ， 放入面粉中 ， 加入適量糖 ， 用水調和成面團 ， 烙餅 。還可根據個人口味加入黑芝麻 。“內金餅”每天嚼一張 ， 連續吃20~30天 。
泡杯當歸補血茶
當歸是中醫常見藥材 ， 有補血活血、調經止痛的作用 。中醫講 ， 女性要以養血為根本 ， 平時喝點補血茶是個好辦法哦！自制當歸補血茶 ， 可取當歸、熟地各10克 ， 紅棗30克 ， 放砂鍋內加水煎煮 ， 代茶隨時飲用 ， 每天煮1次即可 。
二、指甲有白點 ， 是缺鈣還是蟲子在作祟
指甲好端端的 ， 突然出現白點 ， 可能是缺鈣或者體內有寄生蟲哦！要是有寄生蟲 ， 還會伴有經常肚子痛等現象 。如果白點慢慢增多 ， 有可能引發神經衰弱哦 。

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