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破解指甲透露出的健康密碼( 五 )

生活百科生長


14.指甲需要血液才能生存
指甲板需要血流量、氧化作用和營養元素才能正常生長 ， 擠壓傷會擾亂向指甲提供營養元素的微妙微觀生理連接 ， 受傷指甲的恢復速度趕不上正常指甲的生長速度 ， 所以可能會完全脫落下來 。如果損傷發生在指甲根部 ， 在角質層以下 ， 就會留下永久性的傷疤 ， 這就意味著今后生長出來的指甲總是畸形的 。
健康知識 看你的指甲知健康
為什么有的人手指甲上有“月牙” ， 有的人卻沒有？這反映了身體怎樣的健康狀態？看一看手指甲 ， 數一數上面的“月牙” ， 大致就可以知道您的身體哪里出了問題 。中醫專家表示 ， 從指甲的月牙來評估身體是否健康 ， 自古有之 ， 且言之有理 。
月牙是人體健康“晴雨表”
中醫學認為 ， 爪為筋之余 ， 為肝膽之外候 。簡單地講 ， 看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰 ， 可以知道一個人身體健康與否 ， 指甲的月牙可以說是人體健康的“晴雨表” 。
中醫專家表示 ， 中醫從指甲上的月牙診斷一個人的健康是科學的 ， 而且有一定的道理 。健康人的月牙應該有七八個 ， 除了大拇指外 ， 其他手指都沒月牙的人 ， 則很容易腎虛 。
“丟失”的月牙能長回來
根據中醫手診原理 ， 正常指甲應是紅潤含蓄 ， 堅韌而呈現弧形 ， 平滑而有光澤 ， 指甲蓋上的月牙清晰 。月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨表” ， 精力越充沛則月牙越白 ， 反之月牙越差越模糊 。一般而言 ， 月牙的面積約是指甲的五分之一 ， 邊緣清晰 。人的身體有疾病時 ， 一般都能通過月牙顯示出來 ， 或顏色變化 ， 或月牙減少 ， 當人的身體通過調理恢復健康后 ， 月牙則會慢慢地重新顯露出來 。
大拇指必須有月牙
中醫專家認為 ， 健康人兩個手的拇指必須有月牙 ， 食指和中指應該有月牙 ， 無名指可以沒有月牙 。雙手要有八到十個月牙為最好 。一般而言 ， 拇指、食指、中指都有月牙 ， 共六個月牙才算基本健康 。
健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一 ， 如果月牙面積小于指甲五分之一 ， 則表示精力不足、腸胃吸收能力差 。如月牙突然變得晦暗、縮細、消失 ， 往往意味著患有消耗性的疾病 ， 或腫瘤、內出血等 。月牙如果大于五分之一時 ， 多意味著心肌肥大 ， 易患心腦血管、高血壓、中風等疾病 。
守住月牙就是守住健康
若是孩子手指甲上沒發現有月牙怎么辦？李彤表示 ， 在小孩子沒有發育之前 ， 是沒有月牙的 ， 對此父母不必過于驚慌 ， 等到孩子發育了 ， 月牙會自然長出來 。此外 ， 大人夜生活、性生活過多 ， 月牙會隱褪消失 ， 也很難長出來 ， 因此建議不要長期熬夜和縱欲 。
怎樣把手指甲保養得更好
指甲的外觀是一個人健康的縮影 ， 除了特殊的皮膚指甲疾病之外 ， 一個人如果沒有不良的生活習慣和不當修整 ， 指甲是自然美麗的 。對指甲進行美容和彩繪的確很讓人賞心悅目 ， 但是修整過程中要注意清潔與衛生 。
一、在上美容院修整過程有幾點要注意：
1、修剪用具要注意修剪用具是否清潔 。有些疾病是由血液及體液感染 ， 如B型肝炎、愛滋病等 。如果萬一這類病人在美容師修剪時造成傷口 ， 而修剪的器具沒有經過徹底的消毒 ， 下一位被修剪者 ， 再使用同樣的器具 ， 如果再造成傷口 ， 就有被感染的可能性 。最保險的做法是自己準備一套修剪的器具 ， 并注意經常對其進行清潔和消毒 ， 就會有效地避免感染的問題 。
2、指甲小皮指甲小皮的功能 ， 是在保護下方的指甲基質生長中心 ， 防止水分、病菌及異物進入生長中心 ， 影響指甲生長 。如果把指甲小皮除掉或往后推 ， 其保護的功能就消失了 ， 甲溝肉發炎的機會就會增加 。若反復產生甲溝發炎 ， 最后會變成慢性甲溝炎 ， 造成指頭前端肥厚、變形 ， 屆時若要回復原狀就困難了 ， 所以請盡量不要除掉或破壞指甲小皮 。

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