金針云耳蒸雞有什么功效 金針云耳紹菜湯的做法


金針云耳蒸雞有什么功效 金針云耳紹菜湯的做法

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1、材料:紹菜1個 , 梅頭豬肉1斤,切片 , 金針、云耳、冬菇適量),姜片數塊,粉絲1札,干貝4顆 , 雞粉(可?。緦希?,鹽2茶匙,糖1茶匙,醬油1湯匙,生粉2茶匙 。
【金針云耳蒸雞有什么功效 金針云耳紹菜湯的做法】2、金針、云耳、冬菇和干貝浸泡1-2小時,然后洗干凈 。金針, 云耳, 冬菇切去尾部 。干貝,捽碎 。
3、豬肉用鹽、糖、醬油和生粉腌一下 。粉絲浸軟切一半 。
4、落油快火起鍋, 爆香姜片, 再炒一炒紹菜至軟身 。
5、將紹菜放入鋼鍋開大火, 加入金針、云耳、冬菇、干貝再加5碗水 , 水燒開2分鐘后轉中火, 加1湯匙雞粉(如果干貝夠甜則免),讓它多煮5分鐘出味 。
6、下油快火起鍋炒香豬肉放在材料上,最后熄火 ,  加入粉絲即可 。

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