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吃地瓜喝牛奶會引起注意事項 喝牛奶養胃的注意事項

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1.牛奶能養胃，并不是說牛奶對所有人都有這個功效，胃病多種多樣，如果是胃酸分泌較多的患者則不宜食用牛奶 。
2.牛奶對胃有一定的刺激作用，胃潰瘍，腸道潰瘍的患者也不宜食用過多的牛奶，以免胃酸分泌過多導致胃痛 。
3.乳糖不耐受的患者也不宜食用牛奶，這類人群在平時就不宜食用牛奶，因為他們不能消化牛奶中的乳糖會導致胃脹，打嗝等 。
4.不宜空腹飲用牛奶，空腹飲用牛奶會由于牛奶直接經過胃腸道進入大腸，消化吸收不完全，造成營養浪費 。
5.不宜食用過冰或過熱的牛奶，營養成分發生改變，人體不宜吸收 。
6.牛奶能調理胃，但不是說牛奶能治療胃病，胃病還是需要去醫院直接治療 。

【吃地瓜喝牛奶會引起注意事項 喝牛奶養胃的注意事項】

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