酸甜苦瓜的做法 苦瓜甜品的做法大全


酸甜苦瓜的做法 苦瓜甜品的做法大全

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用料:主料::苦瓜1根 輔料:蜂蜜適量 綿白糖適量 白開水適量 白醋適量 枸杞子15粒
酸甜苦瓜片的做法
【酸甜苦瓜的做法 苦瓜甜品的做法大全】步驟1:原料 步驟2:枸杞加溫水泡開 步驟3:取一個大碗加入蜂蜜 步驟4:白糖、白醋、涼白開水,依據自己的口味調成汁 步驟5:苦瓜洗凈,中間切斷步驟6:用筷子把內部籽瓤去掉步驟7:要去干凈步驟8:苦瓜切片步驟9:切好的苦瓜切片步驟10:鍋中燒開水加入少許鹽和色拉油,放入苦瓜焯水,撈出過涼水步驟11:瀝干水分的苦瓜和枸杞放入大碗中 , 倒入調好的蜜汁拌勻步驟12:撒上枸杞,放入冰箱冷藏30分鐘即可
酸甜苦瓜片烹飪技巧: 1、苦瓜焯燙的時候要加入少許鹽和色拉油,口感爽脆顏色碧綠2、拌好的苦瓜一定要放冰箱30分鐘以上 , 口感才好吃

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