【孕婦可以喝純牛奶嗎? 孕婦喝純牛奶的優點】
純牛奶中含有豐富的鈣質，每100毫升牛奶含鈣量達120毫克，并且人體對牛奶中鈣的吸收率可達40%以上；有助于孕婦和胎兒補鈣，孕婦睡眠喝牛奶還能促進睡眠 。
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