夏日美白常識( 三 )


因此,保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的 。有了健康的身體,不怕沒有好的皮膚;只有健康的身體,才能有真正的亮麗 。
5.使皮膚變白的食療法 冬瓜黃酒膏擦拭法 取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼后放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時后除去,用后一月后皮膚明顯變白!??! 6.瓜子蛋青內服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合后切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷后服用,有美白的效果?。?! 7.化妝時白粉不要抹得太多 。熱天人體新陳代謝旺盛,分泌量大,白粉抹得過多容易堵塞毛囊,妨礙排泄,容易使面部患粉刺 。
唇膏切勿涂得太重,次數不宜太多 。不少女青年喝一次飲料就要涂一次口紅,吃東西前往往不將唇膏抹掉,使有毒色素的唇膏隨飲料一同進入肚內,影響人體健康 。
漂面時,面膜膏不要涂在眉毛上和睫毛上 。夏季,人體毛孔輕張,面膜膏粘凝著睫毛,在除去面膜時,眉毛等易被拔掉 。
磨面時不要用力過大 。熱天人體皮膚毛孔放大,表皮較嫩,磨面時用力過大,會讓磨面膏中的沙子損傷表皮 。
如遇日曬風吹,極易使皮膚粗糙 。不宜在熱天穿耳環 。
耳朵皮膚在穿耳環時受破損,如不注意衛生和保護,易被汗水等污水浸泡發炎 。加之灰塵和細菌侵蝕會使皮膚潰爛 。
8.綠豆面膜 綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面,每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉,干后洗凈 。療程約十四天 。
療程之后每隔一日使用 。9.五白膏 白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢 。
上藥共研細末,用四分之一蛋白攪拌調成稀膏,每日睡前先用溫水洗面,再用此膏薄薄地敷在臉上一層,等干后洗去,效果很不錯 。10.美白膏 甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢 。
研極細末,每晚以蛋白調敷臉上,隔天早上以溫水擦去 。11.銀耳面膜 銀耳(白木耳)、黃耆、白芷、玉竹各五十克,共研細末,每晚取藥末五克,調上蛋白或用清水調成膏狀敷面,等干后洗去 。
銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚,茯苓能除面斑,美白 。12.平瘡膜 黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體,用面粉調成糊狀敷面,或用蛋白調勻后敷臉 。
每周二次,每次二十分鐘 。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者 。
13.除了以上藥用面膜之外,還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜,這樣不僅方便、副作用少,且不怕含汞或其他不其他不明化學原料 。14.絲瓜汁面膜 將絲瓜洗凈,刮去蠟質外皮后,榨汁后過濾,加上面粉調勻敷臉,干后洗凈即可 。
絲瓜含有多種維生素,有較強的漂白效果,可長期使用于各種皮膚或色斑性肌膚,而使皮膚細膩潔白 。15.檸檬汁面膜 一般市面上常用這種面膜,雖然含有豐富維生素C,漂白效果較佳,但因酸性較強,使用時一定要注意稀釋,一倍的水后再加面粉調敷,且要先敷于手肘內側皮膚處,等十五分鐘后沒有其它變紅或起疹子時再用于臉部 。
16.不宜在夏天使用藥劑除痣斑 。由于藥劑除痣斑,一般都是采用化學物品合成劑滴在皮膚上或敷在皮膚上的,出汗后易受細菌感染,引起皮膚發炎,潰爛.17.枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 18.冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 做法: 將材料混合后碾為細末,飯后用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑 19.番茄美白 材料: 番茄一個 方法:將番茄 。
1、基礎保養:每天的基礎保養還是不可輕忽的,每天徹底將臉清潔干凈,(包括:卸妝、洗臉),每周一次的去角質與敷臉,千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝,讓你快點白回來 。
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2、多吃蔬菜、水果:多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物,都可以美化皮膚,讓你快快白回來 。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關,如果喝牛奶皮膚會變白,那么誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A,但用喝的可能還不如用洗的來得快 。

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