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面部皮膚小知識加圖片 面部皮膚小知識( 四 )

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現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分 。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚 。
檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用 。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克 。
此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等 。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用 。
【面部皮膚小知識加圖片 面部皮膚小知識】黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚 。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右 。
每日早、晚餐后各一次 。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦 。
本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑 。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑 。
胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部 。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用 。
因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原 。維生素A原在體內可轉化為維生素A 。
維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑 。另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑 。
金盞花葉汁也有護膚除斑的功效 。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚 。
蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎 。我告訴你幾種美白去斑面膜，你快試試吧！ 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9:3:1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了. 2.用草莓炸成汁，放上蛋清 。
每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩！ 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗）將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水 。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做 。
20分鐘后洗掉 。你發現了什么？？？？?。。∈遣皇前琢艘蝗?？希望樓主越長越漂亮！ 。
1. 將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上 。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑 。
2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋 。
3. 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛 。
4. 麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤 。
5. 把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕 。
6. 黃瓜汁是很棒的緊膚水 。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔 。15分鐘后用清水洗干凈 。
7. 黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚 。酸橙汁是天然的漂白劑 。
8. 蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，并減少皺紋 。
9. 桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇 。
10. 用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進血液循環
1，面部晚上要清潔干凈，如擦了隔離防曬的產品一定要卸妝 。
2，一個月祛角質1~2次 。
3，每星期敷面膜2~3次 。
4，眼霜每晚要擦，有黑眼圈就用眼罩熱敷10分鐘；早上有眼袋就用眼罩冷敷10分鐘 。
先一定用洗面乳清潔面部（38°左右的溫水）---再用冷熱水交替拍打面部---乳液和柔膚水按1:2的比例調勻自作面膜敷15分鐘---最后不清洗直接排干吸收
皮膚特干的可以在面膜中加入精華素，吸收完后再擦潤膚霜

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