排骨肉蟹煲的做法 肉蟹煲做法


排骨肉蟹煲的做法 肉蟹煲做法

文章插圖
1、主料:肉蟹3只(重約100克/只),雞爪適量,辣醬 。
2、配料:蔥段、姜片、土豆塊、鮮藕片、胡椒粉、高湯、味精、油、各適量 。
3、肉蟹斬殺 , 揭蓋卸鉗,去腮清洗,切成兩半 。
4、土豆切塊、加豆瓣醬、高壓鍋壓制2分鐘左右 , 盛出碼盤備用 。
5、鮮藕切片、泡水備用 。
【排骨肉蟹煲的做法 肉蟹煲做法】6、熱鍋涼油,放入少量干辣椒段、麻椒,然后放入蒜片、姜煸香,加辣醬、高湯,倒肉蟹、雞爪翻炒收汁,裝入煲盤撒香蔥段即可 。

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