鵪鶉煮幾分鐘才能熟


鵪鶉煮幾分鐘才能熟

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1、用高壓鍋煮鵪鶉一般40分鐘左右就熟了,不過燉出來的湯口感就不如砂鍋燉的好了 。
【鵪鶉煮幾分鐘才能熟】2、選用砂鍋煮鵪鶉湯,一般需要一個半小時的時間 。湯中的營養物質主要是氨基酸類,加熱時間過長,會產生新的物質,營養反而被破壞 , 所以說煲湯的時間并非越久越好 。

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