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1、紅薯和雞蛋最好不要一起吃 。
【南瓜地瓜雞蛋可以一起吃嗎 地瓜雞蛋可以一起吃嗎】2、如果是偶爾吃一點食物也不是什么大問題 ， 但建議不要兩者同時吃 。紅薯和雞蛋是富含蛋白質的食物，不易消化 。如果兩者大量同時食用 ， 較輕的會引起消化不良和腸胃脹氣;如果是嚴重的，會引起腹痛，所以為了健康我還是不想把兩者放在一起 。
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