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1、牛肉和花生能夠在一起吃 。
【吃牛肉千萬別碰5種食物 牛肉和花生能一起吃嗎】2、適量的吃牛肉可以益氣補血，起到強身健體的功效，能夠對手腳冰冷 ， 還有皮膚暗淡的患者，起到緩解作用，可以促進身體的新陳代謝和血液循環，并可以補充多種微量元素 ， 促進對鈣的吸收，花生可以補血，促進骨髓的造血功能 ， 兩者一起吃不會產生反應 。
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