空氣炸鍋烤雞腿 空氣炸鍋烤雞腿的腌制方法和配料

【空氣炸鍋烤雞腿 空氣炸鍋烤雞腿的腌制方法和配料】

空氣炸鍋烤雞腿 空氣炸鍋烤雞腿的腌制方法和配料

文章插圖
1、主料:雞腿2只、料酒2勺 , 輔料:奧爾良調料粉1包 。
2、雞腿用冷水浸泡后洗凈,搽干水分裝入密實袋,倒入少許料酒腌制半小時去腥 。
3、取出雞腿,用牙簽給雞腿全身扎滿小孔,當然有專門的扎孔器更好 。
4、把奧爾良調料粉倒入裝雞腿的大碗內 。
5、戴上一次性廚房手套,把調料粉跟雞腿揉搓均勻 。
6、再次密封腌制入味,至少一小時 , 中途最好再揉搓幾次,效果更佳 , 也可直接冷藏腌漬隔夜 。
7、把腌制好的雞腿放入空氣炸鍋,200度空炸8分鐘 , 然后翻面繼續10分鐘,最后再翻面3-5分鐘即可 。

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