文章插圖
1、食材：雞胸肉300克 ， 蒜粒3粒，姜片3片 ， 料酒少許，鹽少許，五香粉適量，黑胡椒粉適量，雞蛋1個，面粉適量 ， 面包糠適量 。
【空氣炸鍋做雞排的溫度和時間 空氣炸鍋做雞排】2、雞胸肉洗凈，用刀片成薄一點的 。
3、用刀背把雞肉敲松 ， 溫柔點啊，別太大力氣了，刀背也會把雞肉弄斷的 。
4、放入蒜末姜末黑胡椒粉料酒少許鹽 。
5、拌勻 ， 腌一個小時 。
6、腌好的雞肉先拍上一層面粉 。
7、再放入蛋液 。
8、最后沾上面包糠 。
9、空氣炸鍋180度15分鐘 ， 中間翻一次面 。
10、“?！睖蕚浜梅厌u或沙拉醬即可 。
推薦閱讀
- 空氣炸鍋做牛排 空氣炸鍋做牛排需要多少時間
- 空氣炸鍋做油條 空氣炸鍋做油條的做法
- 空氣炸鍋煎蛋要多久 空氣炸鍋煎蛋
- 空氣炸鍋吐司烤多久 空氣炸鍋吐司
- 空氣炸鍋炸玉米花的做法大全 空氣炸鍋炸玉米
- 空氣炸鍋需要解凍嗎 雞米花空氣炸鍋需要解凍嗎
- 空氣炸鍋炸香蕉 空氣炸鍋炸香蕉片需要幾分鐘
- 空氣炸鍋怎樣烤紅薯多長時間 空氣炸鍋怎樣烤紅薯
- 空氣開關怎么選擇大小 空氣開關怎么選
- 空氣炸鍋烤翅根的做法溫度和時間 空氣炸鍋烤翅根的做法