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上級領導到學校時學生禮儀常識( 五 )

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【上級領導到學校時學生禮儀常識】3、坐姿：坐 ， 也是一種靜態造型 。端莊優美的坐 ， 會給人以文雅、穩重、自然大方的美感 。正確的坐姿應該：腰背挺直 ， 肩放松 。女性應兩膝并攏；男性膝部可分開一些 ， 但不要過大 ， 一般不超過肩寬 。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上 。在正式場合 ， 入座時要輕柔和緩 ， 起座要端莊穩重 ， 不可猛起猛坐 ， 弄得桌椅亂響 ， 造成尷尬氣氛 。不論何種坐姿 ， 上身都要保持端正 ， 如古人所言的“坐如鐘” 。若堅持這一點 ， 那么不管怎樣變換身體的姿態 ， 都會優美、自然 。
4、起姿：行走是人生活中的主要動作 ， 走姿是一種動態的美 。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態 。正確的走姿是：輕而穩 ， 胸要挺 ， 頭要抬 ， 肩放松 ， 兩眼平視 ， 面帶微笑 ， 自然擺臂 。
見面禮儀：
1、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式 。與他人握手時 ， 目光注視對方 ， 微笑致意 ， 不可心不在焉、左顧右盼 ， 不可戴帽子和手套與人握手 。在正常情況下 ， 握手的時間不宜超過3秒 ， 必須站立握手 ， 以示對他人的尊重、禮貌 。握手也講究一定的順序：一般講究“尊者決定” ， 即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后 ， 男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應 。若一個人要與許多人握手 ， 那么有禮貌的順先長輩后晚輩 ， 先主人后客人序是：先上級后下、級 ， 先長輩后晚輩 ， 先主人士 。
2、鞠躬禮：鞠躬 ， 意即彎身行禮 ， 是對他人敬佩的一種禮節方式 。鞠躬時必須立正、脫帽 ， 或是邊鞠躬邊說與行禮無關的話 。鞠躬前視對方 ， 以表示尊重的誠意 。
3、致意：致意是一種不出聲的問候禮節 ， 常用于相識的人種場合打招呼 。在社交場合里 ， 人們往往采用招手致意、 。、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意 。
（一）形象禮儀 1.著裝要整潔、樸素大方 ， 扣齊鈕扣或拉好拉鏈 ， 整理好衣領 。
2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室 。不佩戴項鏈、耳環（針）、戒指、手鏈、手鐲等飾物 。
3.每天早晚必須洗臉、刷牙 ， 保持面部干凈 。4.不留長指甲 ， 不涂指甲油 。
指甲內保持無污垢 ， 飯前便后要洗手 。5.經常整理儀表 。
頭發適時梳洗 ， 發型大方得體 ， 不染發 ， 不燙發 。男生前發不覆額 ， 側發不掩耳 ， 后發不及領；女生前發不遮眼 ， 長發不披肩 。
6.坐有坐相 ， 站有站樣 ， 走有走姿 ， 面帶微笑 ， 舉止文明 ， 落落大方 。（二）課堂禮儀 7.預備鈴響起 ， 應迅速回教室入座 ， 靜候老師 。
8.上課時 ， 如有特殊情況晚到班級 ， 應于教室后門口站定 ， 經老師示意進入后方可回座位 。9.注意讀寫姿勢 ， 做到：胸離桌一拳 ， 眼離書一尺 ， 手離筆尖一寸 。
10.課堂上 ， 各種物品要輕拿輕放 。應全神貫注地聽講 ，  積極思考問題并舉手發言 。
不做與課堂無關的事 。11.別人發言時 ， 認真傾聽 ， 不隨便打斷別人的講話 ， 不取笑他人 。
要通過真誠的眼神和表情給發言者以鼓勵 。12.課堂小組活動時 ， 要有全局意識 ， 聽從組長安排 ， 分工協作 ， 積極與伙伴溝通 ， 完成份內任務的同時兼顧組內伙伴 ， 共同贏得團隊的成功 。
13.上課時 ， 如遇到同學身體不適等突發事情 ， 不要圍觀或表現出厭惡情緒 ， 要主動關心同學 ， 聽從老師安排 ， 協助老師妥善處理 。（三）活動禮儀 14.課間活動時 ， 不大聲喧嘩 ， 不追逐打鬧 。
15.集體外出活動要服從管理 。同學間要相互謙讓 ， 主動關心和照顧好體弱的同學 。
分組活動時 ， 要服從大家的共同意愿 ， 遵守時間 ， 不單獨行動 。16.參加競賽活動時 ， 遵守比賽規則 ， 尊重競爭對手 ， 不故意傷害對方 ， 對對方的冒犯或過失寬宏大量 。

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