贛南沖鼻菜怎么做好吃 贛南沖鼻菜怎么做好吃視頻


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【贛南沖鼻菜怎么做好吃 贛南沖鼻菜怎么做好吃視頻】1、主料:芥菜菜芯適量 。
2、輔料:小米椒適量、姜適量、大蒜適量、鹽適量 。
3、芥菜芯洗凈,晾干,沖鼻菜夠不夠嗆,跟菜芯的品質有極大的關系,菜芯可是沖不沖鼻的關鍵 。
4、將晾干的菜芯切碎 。
5、鍋中不放油,快速翻炒菜芯,菜芯在鍋里翻炒的時間一定不能太長,最好控制在一分鐘左右,過了火候,沖鼻菜不沖鼻 , 也不爽口,就成了毫無刺激感的腌菜了 。
6、炒好的菜快速盛入晚中,倒扣,放置一個晚上 。
7、第二天,準備拌菜了 。
8、碗里放上姜蒜 , 辣椒,鹽,雞精最后燒熱油澆再上面,拌勻即可 。

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