1、安眠穴 ， 是一個經外奇穴 ， 其具體位置在頸側部 ， 翳風穴和風池穴連線的中點 ， 具體的取穴方法為 ， 取正坐位或者俯臥位 ， 先找到翳風穴和風池穴 ， 耳垂后有一凹陷就是翳風穴 ， 在后頭骨兩條大筋外緣凹陷處 ， 就是風池穴 ， 兩個穴位連線的中點就是安眠穴 。
【安眠的準確位置和作用】2、安眠穴 ， 有鎮靜安神 ， 平肝潛陽 ， 寧神定志的作用 ， 常用于治療頭痛 ， 眩暈 ， 耳鳴 ， 心悸 ， 失眠 ， 健忘 ， 癲狂等 。
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