清蒸海虹的做法 海虹的做法


清蒸海虹的做法 海虹的做法

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清蒸海虹的做法 海虹的做法

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白灼小海虹
原料:
蔥姜若干、海虹1斤 。
做法:
1、將海虹反復清洗,用刷子刷干凈外殼,用手撕去草(朝頭大那頭撕) 。
2、燒開一鍋水,下入蔥姜,下入淡菜 , 加入一大勺料酒 。
【清蒸海虹的做法 海虹的做法】3、待海虹張開口,撈出裝盤 。
4、味汁:蒜泥+鮮醬油+米醋+芝麻油 。
九層塔炒海虹
原料:海虹500g、蒜5-6瓣、九層塔1把、鹽及現磨黑胡椒適量、無鹽黃油5g、橄欖油20ml、白蘭地或白葡萄酒1/2杯 。
做法:
1、蒜瓣切成蒜末 , 九層塔去粗梗摘取葉子洗凈;
2、海虹解凍后用刷子把外殼刷干凈,沖洗一下瀝干;
3、炒鍋燒熱,放入橄欖油與黃油,小火加熱后,放入蒜末煸香;
4、轉大火倒入海虹,烹入白蘭地;
5、接著調入鹽和黑胡椒炒勻 , 蓋上鍋蓋燜2分鐘;
6、打開鍋蓋,放入九層塔葉,翻炒幾下即可 。

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