清蒸海魚的做法 家常簡單做法 清蒸海魚的做法和配方


清蒸海魚的做法 家常簡單做法 清蒸海魚的做法和配方

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1、材料:鮭魚1條,重500克左右,水發玉蘭片50克,水發香菇25克,番茄50克 , 菜心50克,花生油1000克(實耗75克),雞油10克,料酒25克 , 蔥15克,姜8克,蒜10克 , 味精2克,鹽5克,鮮湯適量 。
2、將鮭魚去鱗、鰓、內臟,洗耳恭聽干凈后放在案板上,用刀在魚體上每隔1段斜剞一刀紋,用鹽抹勻魚身,腌漬片刻;蔥去皮,洗凈 , 切斜段;姜、蒜去皮,洗凈,切片;玉蘭片洗凈,切薄片;香菇洗凈 , 切去根蒂;番茄用開水燙過,去皮,去籽 , 切成斜塊;菜心洗凈,用開水焯燙斷生;
【清蒸海魚的做法 家常簡單做法 清蒸海魚的做法和配方】3、將鍋置于火上,放油燒至六七成熱時 , 將魚下鍋速炸一下,炸至魚體發挺、色澤微黃,撈出控油 , 放至盤內,加入料酒、鹽、味精、雞油和少許鮮湯,均勻擺上玉蘭片、香菇、蔥段、姜片、蒜片 , 上屜,架在水鍋上,用旺火、沸水、足氣蒸(以水開后冒氣汁)10-15分鐘 , 蒸至魚珠突出、魚肉籽生、嫩熟時取出 , 揀去蔥段、姜片、蒜片,把蒸魚的湯潷入鍋內;
4、將鍋架在火上,再放入菜心、番茄塊 , 燒開,滾上一滾,淋入雞油 , 澆在魚體上即成 。

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