什么是莎莎舞 莎莎舞是什么舞

【什么是莎莎舞 莎莎舞是什么舞】

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莎莎舞 , 英文名salsa , 一般指薩爾薩舞 , 是一種拉丁風格的舞蹈 。其熱情奔放的舞風不遜于倫巴、恰恰 。而與倫巴、恰恰等拉丁舞相比 , 跳薩爾薩舞的人也有更多率性發揮的空間 , 因此薩爾薩舞不僅風靡拉美地區 , 也受到世界其他地區人民的喜愛 。
據說 , 薩爾薩舞最早出現在古巴 。當時古巴是非洲奴隸販賣到北美的中轉站 , 那些身體素質不好的奴隸被留在了那里 。雖然這些奴隸不得不帶著腳鐐工作 , 但他們并沒有忘記舞蹈 , 常常一邊種田 , 一邊跳些簡單的舞步 。那時他們用來伴奏的樂器也很簡單 , 只是一些日常的生活用具 。
經過不斷地演變 , 19世紀20年代 , 薩爾薩舞基本形成了現在的舞蹈動作 。上世紀60年代末 , 薩爾薩舞在美國融合了爵士舞的風格 , 變得更有娛樂性和表現力 , 并開始在世界各地流行起來 。
薩爾薩舞融合了拉丁及爵士舞蹈的舞步 , 髖、腰、臀和大腿內側是其最主要鍛煉的身體部位 。跳薩爾薩舞不但能強化心肺功能、提升身體靈活度 , 還有加強修飾臀部及腿部曲線的作用 。對于初學者 , 首先要做到的就是全身放松 , 別跟自己的肩膀和髖部較勁 。只要跟上教練的節拍和步伐 , 就能跳出漂亮的薩爾薩舞步 。
在薩爾薩舞中 , 音樂與舞步是同樣重要的 。隨著充滿節奏感的音樂扭動你的身體 , 感受到舞步與音樂的融合 , 此時舞姿并不特別重要 , 重要的是心情 。當你感受到快樂 , 你就體會到了這種舞蹈的真諦 。
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