多吃西紅柿的好處和壞處 吃小番茄有什么好處?

一、吃小番茄的好處
小番茄性甘、酸、微寒,歸肝、胃、肺經 。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效 ??芍慰诳剩秤徽?。
二、小番茄相克
小番茄忌與石榴同食 。
三、小番茄搭配
小番茄搭配醋一
起食用,能促進營養吸收 。
小番茄搭配菜花一起食用,有降血脂、降血壓的功效 。
小番茄搭配卷心菜一起食用,可預防癌癥、促進血液循環 。

四、小番茄適宜人群
一般人群均可食用 。
1、尤其適宜嬰幼兒、孕產婦、老人、病人、高血壓、腎臟病、心臟病、肝炎、眼底疾病等患者食用 。經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃圣女果有助于改善癥狀;
2、急性腸炎、菌
痢及潰瘍活動期病人不宜食用 。
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