涼性 。
苦瓜是屬于一種涼性的食材，食用后能夠起到降低火氣的作用，所以在火氣上行，出現口干舌燥、口舌生瘡、咽喉腫痛、大便秘結等上火癥狀的時候可以適當地吃一些苦瓜來起到降火的作用 。
但是涼性的苦瓜食用后也會對脾胃造成一定的刺激，所以在食用苦瓜的時候一定要適量食用，避免引起人體出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀 。
【吃苦瓜影響性功能嗎 苦瓜是涼性還是熱性】
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