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按摩背部對保健背部有很好的療效 ， 而且對全身各系統的保健也起到了重要作用，那么下面來看看按摩背部手法圖 。按摩背部手法按摩者用掌揉法，廣泛 ， 深透按揉脊柱兩側的腰背肌 。在做掌揉法時 ， 手掌連同手指均應貼住被按摩者的背部，在按揉過程中，應使被按揉的局部發熱 ， 然后再緩慢向下移動 。使腰背部肌肉得到全面，均勻的放松 。并起到以下好處 。
改變有關系統內能通過捶背，揉背等簡單的按摩手段，能使背部有關肌肉系統內能得到調整，改善因系統內能失調導致的腰背肌肉痙攣現象；使氣血系統內能增大 ， 加速氣血循行，從而起到行氣活血的作用 ， 接觸因氣滯血瘀引起的各種病癥 。
改善血液循環背部和腰部一樣是人體軀干的重要部位 ， 脊柱周圍有大量的交感神經和副交感神經，并分別支配體內各臟器，通過按摩可以改善局部的血液循環，消除疲勞，還能刺激相應的部位，通過神經反射使各系統的血管擴張，血流加快，血流量增大，從而有利于代謝產物和有毒物質的排泄和清除，減少了對神經系統的惡性刺激，使各臟器功能得以恢復 。
平衡體內營養【按摩背部手法圖 按摩背部有什么好處】 人的機體是由許多陰陽平衡的器官所構成的系統組成的，而全身器官與腰背部均有密切關系 ， 按摩腰背部的相應器官可以調整機體各部的陰陽平衡，改善身體局部缺血，缺氧，二氧化碳聚集以及酸性代謝產物增多的 現象，幫助緩解腰酸背痛的癥狀 。
舒筋活血腰背部的穴位與人體臟器有嚴格的對應性，尤其是背俞穴，不但可以防治與其相應的臟腑病癥，也可以防治與臟腑相關的五官九竅，皮內筋骨等病癥 。因此按摩腰背部可以通過經絡通道起作用 ， 達到舒經活血，協調臟腑的作用 。
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