青蟹怎么做有營養 青蟹簡單做法


青蟹怎么做有營養 青蟹簡單做法

文章插圖
1、準備青蟹,放入水中,讓其吐泡一小會,然后刷干凈 。
2、打開電飯煲或者高壓鍋,將內膽清洗干凈,然后加入適量水,有些人還喜歡用啤酒蒸螃蟹,如果家中有,可以考慮放入少許,增加其鮮味 。準備一個蒸屜 。
3、吐過泡泡的青蟹取出,用軟毛刷清潔一遍 。
4、將青蟹翻過來,放入蒸屜蒸大約20-30分鐘左右 。
【青蟹怎么做有營養 青蟹簡單做法】5、將蒸好的青蟹取出,解開扎繩,然后放入盤中 。
6、準備少許生姜、蒜頭、醋、料酒、鹽等,生姜、蒜頭切末,然后放入一個干凈的碗,加入鹽、醋、料酒等拌勻,準備好蘸醬,將蒸過的青蟹伴著蘸醬吃,做法簡單,味道鮮美,營養豐富 。

    推薦閱讀