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母乳喂養小寶寶有著很多的優勢 ， 現在的媽媽都提倡母乳喂養，但是母乳喂養的過程中仍然存在很多的問題，常常讓新媽媽們煩擾，如奶水顏色發黃 ， 那么母乳顏色發黃是怎么回事呢，奶水發黃正常嗎？初乳女性在懷孕后，乳房內的乳腺受到胎盤內分泌的影響，開始增長發育，到胎兒出生后的兩三天，乳腺又受腦下垂體催乳素的作用 ， 開始分泌乳汁，在最初幾天分泌的乳汁呈黃色，這是由于其含脂肪量較高的原因，這種乳汁富于營養，并且還有促進嬰兒排泄胎糞的作用 。
奶水質量高哺乳期奶水發黃還可能是因為媽媽的奶水質量高，一般的媽媽剛下奶的一兩天是蛋清色的奶水，三四天是黃的 ， 七天以后是成熟奶變成白色的，但是有些媽媽在十多天后還是黃奶水，這說明媽媽的體質不錯，奶水質量很高，寶寶吃后很解飽 。
不良情緒影響哺乳期奶水發黃，也可能是媽媽情緒影響乳汁分泌 ， 媽媽身體健壯、休息充分、情緒愉快、營養適當，乳汁分泌就多，若媽媽有精神抑郁、易怒、恐懼，乳汁就會分泌少，顏色可能偏黃 。
哺乳期媽媽如何注意飲食哺乳期媽媽乳汁所含的營養素與平時的飲食有關，所以媽媽要特別注意自己的飲食營養，保證寶寶營養所需 。
1、增加各種營養素的供給量，尤其是優質的蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和B族維生素 。
【哺乳期發燒奶水變黃是什么情況 哺乳期奶水發黃是怎么回事】 2、注意鈣和維生素D的攝入 ， 若母乳缺鈣，為保證乳汁中鈣含量的穩定，會動用媽媽身上的骨鈣 ， 易造成媽媽骨軟化、骨質疏松、腰腿疼痛等 。
3、要注意合理補充，因為母乳中的水溶性纖維素，如維生素B1、B2、C、脂溶性維生素A等，可因乳母膳食中含量的變化而改變 。
4、哺乳期媽媽飲食要清淡 ， 若攝入食鹽過多，會使母乳中鈉、氯含量明顯偏高，不利于寶寶腎臟的發育 。
小貼士哺乳期媽媽奶水發黃一般是正常的 ， 這是初乳，其含有豐富的營養和抗病物質，量較少，乳汁較稠，顏色發黃，但若是媽媽的奶水長時間的處于發黃的狀態，最好就醫診治 ， 查清原因，以免影響寶寶 。
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