【吃日料會胖嗎 吃日料會不會胖】
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吃日料不會胖 。日料主要是由飯、味增湯和其他任意三道小菜為基本組成部分 。這樣的飲食結構不僅不會使人變胖，相反還有助于預防肥胖，使人有飽腹感，從而可以避免吃其他零食 。
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