新鮮益母草12-40克，干益母草9-30克 。
益母草本身并無明顯的毒副作用，但益母草畢竟屬于一種中藥材，是有一定的用量規定，一般建議新鮮益母草的用量為12-40克，干的益母草用量為9-30克，煮水時如果放得過多，人體服用后可能會對身體產生不利影響 。
【益母草一天吃多少合適 2022 益母草一天吃多少合適】
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