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用榨汁機榨蘋果或梨子汁喝需要削皮再榨嗎？

生活百科蘋果皮

用榨汁機榨蘋果和梨子汁喝不需要削皮再榨，如果你不喜歡榨汁出來的苦澀味道可以削皮再榨汁 。
水果皮的營養素很多，但是現代技術已經讓人們不再敢吃水果皮了，農藥化肥激素膨大劑催熟劑都會殘留在水果皮上 。其中八種的水果皮對我們身體是最好的：
1、蘋果皮含豐富的膳食纖維,可助消化,比果肉抗氧化性更強;
2、梨皮可清心潤肺、降火生津;
3、橘子皮開胃化痰;
4、西瓜皮清熱解暑、瀉火除煩;
5、冬瓜皮利水消腫;
6、黃瓜皮可排毒,并有含較多的苦味素;
7、番茄皮預防癌癥;

8、茄子皮可保護心血管 。
對于農藥這類其實幾步就可完全去除：
①用一盆水把需要洗的水果放進去
②水里加上小蘇打或者食用堿（濃度高一些，要看水有多少，大概百分之五左右就可以）
③融在水里靜泡，一定要溫水融化才可以
④然后繼續搓洗之后用清水洗兩遍即可 。
注意事項：也可不用盆直接手洗，但用量要夠才可以
關于鮮榨蘋果汁要削皮嗎和榨蘋果汁需要剝皮嗎的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注本站 。
【用榨汁機榨蘋果或梨子汁喝需要削皮再榨嗎？】

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