【茯苓每天可以吃多少克 茯苓每天可以吃多少】
每天服用量不要過多，一般在十克左右即可 。茯苓是保健、滋補佳品，而且它也是女性經常選擇的美容佳品 。茯苓粉適合大多數的人群服用，除了患有腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口干的人群以外，是都可服用的，它具有一定健脾除濕的功效 。
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